تعالي اعرف انت مكتئب ام لا

غبت عن القسم كتير انهاردة جايبلكم موضوع جميل عن الاكتئاب
عفانا وعفاكم الله منة
وللامانة العلمية منقووول بس عجبنى وحبيت اقولكم علية عشان نعرف اذا ما كنا مكتئبين ام لا

ا د\امال المخزونى
كيف تتعرف ع الاكتئاب

يمكنك التعرف على الشخص الكئيب إذا ظهرت عليه الصفات التالية :

1 . ـ أنه يشعر بالحزن ولا يستطيع تحمل ذلك الحزن و يسيطر عليه طول الوقت

2 . يسيطر عليه التشاؤم ويشعر أن المستقبل لا يبشر بأي أمل أو بخير أو تحسن الأمور .

3 . عزيمته ضعيفة جدا وتؤدي المواقف التي يتعرض لها على تثبيط تلك العزيمة .

4 . يشعر بأنه فاشل جداً في اتخاذ الأدوار الحياتية وإدارة الأعمال كمدير أو رئيس عائلة أو أم تدير أحوال العائلة .

5 . لا يجد الكئيب في حياته الماضية أو الحاضرة ما يشير إلى النجاح وإنما ينظر إلى أن الفشل يرافقه أينما ذهب .كما
يجد نفسه بأنه اكثر الناس فشلا في حياته .

6 . يشعر بخيبة الأمل تلازمه.

7 . لا يشعر بالقناعة حتى لو امتلك كل شيء ، ولا يتمتع بما عنده .

8 . يشعر بالذنب لسلوك قام به وإن كان لم يستحق ذلك الشعور .

9 . يشعر بأنه لا قيمة له في المجتمع الذي يتعامل معه .

10 . يتميز بجمود العواطف الإيجابية وتسيطر عليه الكراهية والاشمئزاز من الآخرين ومن نفسه أيضا ولهذا يقدم على

الانتحار ويخطط له وكلما واجه مشكلة حتى لو كانت بسيطة يهولها وعندها يفكر بالانتحار

لاتجعل مشاعرك ارضا يداس عليها................بل اجعلها سماء يتمنى الناس

الوصول اليها

عوده حميمة يا اوسة
بس الحمد لله الاكتئاب مش للدرجة الفظيعه دى اه موجود بس مش اكتئاب على تشاوم كده وبعدين محنا عارفين اخرة الاكتئاب ايه الانتحار ابعدنا يارب

تسلم ايدك يا اوسة على الموضوع

ربنا يبعدنا عنه
والله الدنيا كلها بقت مكتأبة

مشكورة ياهمس على موضوعك بجد عجبنى جدااا

اها طبعا الكل بقي في الزمن دا مكتئب نتيجة للظروف المحيطة بية وكمان استمرار الحزن

وماداما هناك يأس يؤدى الي اكتئاب وبدورة يؤدى الي الانتحار

ياشوشو احنا بعاد عن كدا او بمعنى اصح لسة حاجة بسيطة ع الانتحار

مشكور انت ع مرورك

وفعلا الدنيا كلها مكتئبة بس لازم نعرف انها فانية وليست باقية ونحاول بقدر الامكان اننا نلطف من ظروفنا ونبعد عن القلق والتوتر والاكتئاب اللي احيانا مابيكون دا صورة نادرة